Перейти к содержимому

Ежедневно до 01:00 Бесплатная доставка в отель от 30 $ Бесплатный трансфер от 50 $

Кокосовое масло для волос и кожи: польза, ограничения и безопасное применение

Что кокосовое масло может дать волосам и сухой коже, когда от него бывают проблемы и как пользоваться им, выбирать и хранить его на отдыхе.

  • 5 мин чтения
  • Обновлено 8 октября 2026
  • 9 источников
Кокосовое масло Lotus

Кокосовое масло — питательное увлажняющее средство для тела и полезный уход за волосами перед мытьём. Но оно может закупоривать поры, поэтому большинству людей лучше не наносить его на лицо и на кожу, склонную к акне. Эта статья — для туристов, которые хотят безопасно пользоваться им на отдыхе или увезти его домой.

Что такое кокосовое масло?

Кокосовое масло получают из белой мякоти, или ядра, зрелых плодов кокосовой пальмы (Cocos nucifera). Это жир с очень высоким содержанием насыщенных жирных кислот, и примерно половина его — лауриновая кислота.

В прохладной комнате кокосовое масло твёрдое и белое, а в тепле становится прозрачной жидкостью. Оба состояния — норма.

Нерафинированное кокосовое масло холодного отжима производят без нагревания. Для ухода за кожей Cleveland Clinic советует выбирать чистое нерафинированное кокосовое масло холодного отжима.

У нас есть кокосовое масло Lotus. Его выпускает TNG — косметическая компания, основанная в Египте. На коробке написано «100% Natural», объём — 125 мл.

Что говорят исследования о волосах

В лабораторном исследовании кокосовое масло уменьшало потерю белка как повреждёнными, так и здоровыми волосами. Оно действовало при нанесении и до, и после мытья. Подсолнечное и минеральное масла такого эффекта не давали.

Исследователи считают, что причина — в лауриновой кислоте. Её молекулы небольшие и имеют прямую, линейную форму, поэтому кокосовое масло может проникать внутрь волоса.

В этом исследовании изучали образцы волос, а не людей. Оно говорит о том, что кокосовое масло, возможно, помогает защищать волосы при мытье. Но оно не показывает, что кокосовое масло стимулирует рост волос.

Что говорят исследования о коже

В клиническом исследовании при лёгкой и умеренной сухости кожи кокосовое масло увлажняло так же хорошо, как минеральное масло. И оно было так же безопасно.

Дерматолог Cleveland Clinic объясняет, что кокосовое масло может уменьшать потерю воды через кожу. Это помогает коже, склонной к сухости.

Ограничения: когда от кокосового масла лучше отказаться

  • Лицо и кожа, склонная к акне. Кокосовое масло обладает высокой комедогенностью, то есть может закупоривать поры. Оно может вызывать прыщи, чёрные точки и закрытые комедоны. Если у вас бывает акне, не наносите его также на плечи, грудь и спину.
  • Под глазами. Там, где кожа тонкая, оно может вызвать милиумы — мелкие белые бугорки.
  • Свежий солнечный ожог. На ранней стадии ожога масло может удерживать тепло в коже. Подождите, пока жар и отёк пройдут. Что делать в первую очередь, рассказываем в нашей статье о солнечном ожоге.
  • Защита от солнца. Кокосовое масло — не солнцезащитное средство. Пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше.

Безопасность

  • Тест на коже. Натуральные масла тоже могут вызывать аллергию. Проверяйте кокосовое масло на внутреннем сгибе локтя в течение 7–10 дней, прежде чем наносить его на большие участки кожи.
  • Глаза. Избегайте попадания в глаза.
  • Дети. Прежде чем наносить масло младенцу или ребёнку постарше, спросите нашего фармацевта.
  • Беременность и грудное вскармливание. Прежде чем начать пользоваться новым средством, посоветуйтесь с врачом.
  • Приём внутрь. Ешьте масло, только если на этикетке указано, что оно пищевое.

Если появились сыпь или зуд, смойте масло и больше им не пользуйтесь.

Как пользоваться кокосовым маслом

На волосы перед мытьём

  1. Если масло затвердело, согрейте флакон в руках или в тёплой воде.
  2. Вмассируйте немного масла в волосы по длине и в кончики.
  3. Оставьте на некоторое время, а затем смойте шампунем.
  4. Берите немного. Толстый слой масла делает волосы жирными и тяжёлыми на вид.

На тело

  1. После душа нанесите немного масла на влажную кожу.
  2. Уделите особое внимание сухим участкам: локтям, коленям, кистям рук и стопам.

Для губ и снятия макияжа

Нанесите совсем немного масла на сухие губы. Чтобы снять макияж, сотрите его ватным диском с небольшим количеством масла. Затем умойтесь мягким средством для умывания на водной основе, чтобы поры не закупорились.

Как выбрать и хранить

  • Если вам нужно чистое масло, ищите в составе только кокосовое масло (Cocos nucifera).
  • Если вы предпочитаете масло, полученное без нагревания, выбирайте нерафинированное масло холодного отжима.
  • Проверьте, указано ли на этикетке, что масло пищевое, и ешьте его, только если это указано.
  • Проверьте срок годности и целость защитной пломбы.

Храните флакон закрытым, в прохладном тёмном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Если масло пахнет кисло или изменило цвет, больше им не пользуйтесь.

Срочно обратитесь к врачу, если: после использования масла у вас внезапно отекают губы, рот, горло или язык. Немедленно вызовите помощь, если вам трудно дышать или глотать либо внезапно появились сильное головокружение, спутанность сознания или предобморочное состояние. В Египте скорая помощь — 123. В ближайшее время покажитесь врачу, если сыпь распространяется, покрывается волдырями или затрагивает глаза или рот.

Нужна помощь в Шарме?

Спросите о кокосовом масле Lotus в WhatsApp или позвоните по номеру +20 120 344 2201. Наши фармацевты говорят по-русски, по-украински, по-английски и по-итальянски. Посмотрите наши средства для ухода за волосами и другие египетские натуральные масла или оформите заказ с бесплатной доставкой в отель при заказе от 30 $.

Вопросы и ответы

Частые вопросы

Полезно ли кокосовое масло для волос?

В лабораторном исследовании кокосовое масло уменьшало потерю белка волосами, если его наносили до и после мытья, а подсолнечное и минеральное масла — нет. Это говорит о том, что оно может помогать защищать волосы при мытье. Не доказано, что оно стимулирует рост волос. Берите немного масла и смывайте его шампунем.

Можно ли наносить кокосовое масло на лицо?

Дерматолог клиники Cleveland Clinic в целом не советует этого делать. Кокосовое масло обладает высокой комедогенностью: оно может закупоривать поры и вызывать прыщи, чёрные точки и закрытые комедоны. Под глазами оно может вызвать мелкие белые бугорки. Лучше наносите его на тело, особенно на сухие участки, например на локти, колени и стопы.

Защищает ли кокосовое масло кожу от солнца?

Нет. Кокосовое масло — не солнцезащитное средство. Под сильным солнцем Шарма пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше и наносите его повторно, как указано на упаковке. Не наносите кокосовое масло на свежий, горячий солнечный ожог: на этой стадии масло может удерживать тепло в коже.

Почему кокосовое масло затвердело?

В прохладной комнате, например с кондиционером, кокосовое масло становится твёрдым и белым, а в тепле тает и превращается в прозрачную жидкость. Это нормально. Чтобы растопить масло, согрейте флакон в руках или в тёплой воде. Перед тем как пользоваться маслом, проверьте его запах и срок годности.

Источники и дополнительные материалы (9)
  1. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils — Int J Mol Sci (2017)
  2. Hair Cosmetics: An Overview — Int J Trichology (2015)
  3. Should You Use Coconut Oil on Your Skin? — Cleveland Clinic
  4. Tips for Treating a Peeling Sunburn — Cleveland Clinic
  5. Is Aloe Vera Good for Sunburn? (sunscreen advice) — Cleveland Clinic
  6. Could You Be Allergic to Your Skin Care Products? — Cleveland Clinic
  7. About us: TNG Cosmetics, maker of Lotus Natural Oils
  8. Anaphylaxis — NHS
  9. Getting help — Egypt travel advice — GOV.UK

Обновлено 8 октября 2026. Это общая информация, а не диагноз: всегда читайте инструкцию к препарату и консультируйтесь с фармацевтом или врачом.

Смотрите также

  • Масло чёрного тмина

    Что такое масло чёрного тмина, как наносить его на кожу и волосы, что на самом деле показывают исследования и как безопасно выбрать и хранить масло.

    5 мин чтения

  • Аргановое масло

    Аргановое масло получают из ядер плодов марокканского дерева. Что оно может и чего не может дать коже и волосам, как его наносить и как выбрать его в Шарме.

    5 мин чтения

  • Масло алоэ вера

    Масло алоэ вера — это алоэ в растительном масле. Когда оно подходит для кожи после солнца, когда лучше выбрать охлаждающий гель и как выбрать масло.

    5 мин чтения

  • Масло жасмина

    В Египте выращивают значительную часть мирового жасмина для парфюмерии. Что обычно входит в масло жасмина для кожи, как им пользоваться и как избежать аллергии на ароматизаторы.

    5 мин чтения

  • Масло майорана

    Масло майорана получают из средиземноморской травы, его традиционно используют для массажа. Для чего его применяют, что показывают исследования и кому им пользоваться нельзя.

    5 мин чтения

  • Тыквенное масло

    Два небольших исследования говорят о том, что тыквенное масло может помочь некоторым людям при выпадении волос, но доказательства слабые. Как наносить его на волосы и кожу и как читать этикетку.

    5 мин чтения

Нужно что-то прямо сейчас?

Напишите фармацевту. Отвечаем по-русски, по-украински, по-английски и по-итальянски.

Пришлите фото упаковки или опишите, что нужно. Бесплатная доставка в отель при заказе от 30 $.

Почему выбирают нас

Честные цены для туристов