Кокосова олія для волосся і шкіри: користь, обмеження і безпечне застосування

Кокосова олія — поживний зволожувальний засіб для тіла й корисний догляд за волоссям перед миттям голови. Водночас вона може закупорювати пори, тому більшості людей не варто наносити її на обличчя та на шкіру, схильну до акне. Ця сторінка — для туристів, які хочуть безпечно користуватися нею на відпочинку або привезти її додому.

Що таке кокосова олія?

Кокосову олію отримують із білої м’якоті (ядра) стиглих горіхів кокосової пальми (Cocos nucifera). Це дуже насичений жир, і приблизно половину його становить лауринова кислота.

У прохолодному приміщенні кокосова олія тверда й біла, а в теплі стає прозорою рідиною. Обидва стани нормальні.

Нерафіновану кокосову олію холодного віджиму виготовляють без нагрівання. Для догляду за шкірою Cleveland Clinic радить обирати чисту нерафіновану кокосову олію холодного віджиму.

У нас є кокосова олія Lotus, яку виробляє TNG — косметична компанія, заснована в Єгипті. На коробці написано «100% Natural», об’єм — 125 мл.

Що кажуть дослідження про волосся

У лабораторному дослідженні кокосова олія зменшувала втрату білка як пошкодженим, так і непошкодженим волоссям. Вона діяла, коли її наносили до й після миття. Соняшникова та мінеральна олії такого ефекту не мали.

Дослідники вважають, що причина — у лауриновій кислоті. Її молекули малі й мають лінійну будову, тому кокосова олія може проникати всередину стрижня волосини.

У цьому дослідженні використовували зразки волосся, а не людей. Воно свідчить, що кокосова олія може допомагати захистити волосся під час миття. Але воно не доводить, що кокосова олія стимулює ріст волосся.

Що кажуть дослідження про шкіру

У клінічному дослідженні кокосова олія як зволожувальний засіб для легкої та помірної сухості шкіри діяла так само добре, як мінеральна олія. І була так само безпечною.

Дерматолог Cleveland Clinic пояснює, що кокосова олія може зменшувати втрату вологи шкірою. Це допомагає шкірі, схильній до сухості.

Обмеження: коли від кокосової олії краще відмовитися

• Обличчя та шкіра, схильна до акне. Кокосова олія дуже комедогенна, тобто може закупорювати пори. Вона може спровокувати прищі, чорні крапки та білі вугрі. Якщо у вас буває акне, не наносьте її також на плечі, груди та спину.
• Під очима. Там, де шкіра тонка, олія може спричинити мілії — дрібні білі горбочки.
• Свіжий сонячний опік. На ранній стадії сонячного опіку олія може затримувати тепло в шкірі. Зачекайте, доки шкіра перестане бути гарячою і спаде набряк. Що робити насамперед, читайте в нашому матеріалі про сонячний опік.
• Захист від сонця. Кокосова олія не є сонцезахисним засобом. Користуйтеся сонцезахисним кремом із SPF 30 або вище.

Безпека

• Тест на чутливість. Натуральні олії теж можуть спричиняти алергію. Протягом 7–10 днів перевіряйте кокосову олію на внутрішньому згині ліктя, перш ніж наносити її на більші ділянки.
• Очі. Тримайте олію подалі від очей.
• Діти. Запитайте нашого фармацевта, перш ніж наносити олію немовляті чи дитині.
• Вагітність і грудне вигодовування. Порадьтеся з лікарем, перш ніж починати користуватися новим засобом.
• Усередину. Вживайте олію в їжу, лише якщо на етикетці зазначено, що вона харчова.

Якщо з’явилися висип або свербіж, змийте олію й припиніть нею користуватися.

Як користуватися кокосовою олією

На волосся, перед миттям

1. Якщо олія тверда, зігрійте флакон у руках або в теплій воді.
2. Нанесіть невелику кількість олії на довжину й кінчики волосся та злегка вмасажуйте.
3. Залиште на деякий час, а потім змийте шампунем.
4. Беріть потроху. Товстий шар олії може зробити волосся жирним і важким на вигляд.

На тіло

1. Після душу нанесіть трохи олії на вологу шкіру.
2. Особливу увагу приділіть сухим ділянкам: ліктям, колінам, рукам і стопам.

Для губ і зняття макіяжу

Нанесіть зовсім трохи олії на сухі губи. Щоб зняти макіяж, зітріть його ватним диском із невеликою кількістю олії. Потім умийтеся м’яким засобом для вмивання на водній основі, щоб не закупорити пори.

Як вибрати й зберігати

• Шукайте олію, у складі якої лише кокосова олія (Cocos nucifera), якщо вам потрібна чиста олія.
• Обирайте нерафіновану олію холодного віджиму, якщо вам потрібна олія, виготовлена без нагрівання.
• Перевірте, чи позначена олія як харчова, і вживайте її в їжу, лише якщо це так.
• Перевірте термін придатності та цілісність пломби.

Тримайте флакон закритим у прохолодному темному місці, подалі від прямих сонячних променів. Якщо олія набула кислуватого запаху або змінила колір, припиніть нею користуватися.

Потрібна допомога в Шармі?

Запитайте про кокосову олію Lotus у WhatsApp або зателефонуйте за номером +20 120 344 2201. Наші фармацевти говорять українською, англійською, російською та італійською. Перегляньте наші засоби для догляду за волоссям та інші єгипетські натуральні олії або скористайтеся безкоштовною доставкою в готель для замовлень від 30 $.