Олія майорану: традиційне застосування і як безпечно нею користуватися

Олію майорану традиційно використовують для масажу, коли м’язи й суглоби втомилися та ниють, а також заради трав’яного аромату. Досліджень за участю людей мало, тому сприймайте її як косметичну масажну олію, а не як лікування. Чисту ефірну олію майорану обов’язково потрібно розводити, і її не можна використовувати під час вагітності та грудного вигодовування. Ця сторінка — для туристів, які хочуть спробувати олію в Шармі або привезти її додому.

Що таке олія майорану?

Майоран садовий (Origanum majorana, також Majorana hortensis) — кущиста трав’яниста рослина з родини глухокропивових, до якої належить і м’ята. Він виростає заввишки 30–60 см, має дрібне овальне листя та білі або червоні квітки.

Батьківщина майорану — Середземномор’я. Його вирощують у багатьох країнах, зокрема в Єгипті, Іспанії, Угорщині, Німеччині, Польщі та Франції. На кухні його листя використовують як приправу та для прикрашання страв.

Вам можуть трапитися два види засобів із майораном:

• Ефірна олія майорану. Чиста концентрована олія. Квітучі стебла містять лише близько 1–2 % ефірної олії. Перед нанесенням на шкіру її обов’язково потрібно розвести.
• Масажна олія з майораном. Рослинна олія, яку називають базовою, або олією-носієм, з доданим майораном. Дотримуйтеся вказівок на етикетці.

У нас є олія майорану Lotus, яку виробляє TNG — косметична компанія, заснована в Єгипті. Перед покупкою попросіть нас показати етикетку.

Традиційне застосування

Майоран здавна використовують у народній медицині багатьох країн. Ці традиційні способи застосування зібрано в огляді 2017 року. В Індії ефірною олією полегшували біль у суглобах і м’язах. У Туреччині її використовували від головного болю та ревматизму. В Єгипті листя застосовували від застуди й ознобу.

Майоран також використовують в ароматерапевтичному масажі. Під час такого масажу одну або кілька ефірних олій розводять у базовій олії та втирають у шкіру.

Традиційне застосування не доводить, що олія діє.

Що показують дослідження

Більшість досліджень майорану проведено в лабораторіях і на тваринах. В огляді 2017 року перелічено багато ефектів, виявлених у цих дослідженнях, наприклад антиоксидантну та антибактеріальну дію. Результати в пробірці чи на щурах не доводять, що олія діє на людей.

Досліджень за участю людей мало, і вони невеликі. В одному випробуванні 48 пацієнток із менструальним болем щодня масажували низ живота кремом. Половина з них користувалася кремом з оліями лаванди, шавлії мускатної та майорану, а інша половина — кремом із синтетичним ароматизатором. Біль зменшився в обох групах. Оскільки крем містив суміш трьох олій, це випробування не може показати, як діє сам майоран.

Загалом дослідження ароматерапії дають неоднозначні результати.

Тож користуйтеся олією майорану як масажною олією, а не як лікуванням. Зверніться до лікаря, якщо біль сильний, виник після травми або не минає.

Безпека

• Розведення. Не наносьте чисту ефірну олію майорану безпосередньо на шкіру. Через нерозведені ефірні олії може розвинутися алергія. Дотримуйтеся вказівок на етикетці або запитайте нашого фармацевта, як змішати її зі звичайною олією.
• Тест на чутливість. Протягом 7–10 днів наносьте трохи розведеної олії на внутрішній згин ліктя, перш ніж користуватися нею на більших ділянках. Алергічний висип може з’явитися лише через кілька днів.
• Очі. Тримайте олію подалі від очей і мийте руки після масажу. Якщо олія потрапила в око, промийте його чистою водою.
• Пошкоджена шкіра. Не наносьте олію на пошкоджену, подразнену або обгорілу на сонці шкіру.
• Сонце. Деякі ефірні олії можуть підвищувати чутливість шкіри до сонця, тому користуйтеся олією ввечері.
• Вагітність і грудне вигодовування. Не користуйтеся ефірною олією майорану. Перш ніж застосовувати будь-який засіб із майораном, порадьтеся з лікарем.
• Діти. Порадьтеся з фармацевтом або лікарем, перш ніж наносити олію дитині. Зберігайте флакон у недоступному для дітей місці.
• Усередину. Не ковтайте олію майорану. Майоран у їжі — це не те саме, що концентрована олія.
• Стан здоров’я. Якщо у вас хронічне захворювання, екзема або чутлива шкіра, спершу запитайте нашого фармацевта.

Якщо з’явилися висип, свербіж або печіння, змийте олію водою з милом і припиніть нею користуватися.

Як використовувати олію майорану для масажу

1. Перевірте на етикетці, чи це готова масажна олія, чи чиста ефірна олія.
2. Розведіть чисту ефірну олію, як зазначено на етикетці, або запитайте нашого фармацевта.
3. Спершу зробіть тест на чутливість.
4. Розігрійте невелику кількість олії між долонями.
5. Легкими рухами вмасажуйте її в плечі, спину, ноги чи стопи, наприклад після довгого дня прогулянок або плавання.
6. Не наносьте олію на обличчя й помийте руки після масажу.

Потрібна звичайна базова олія? У нашому матеріалі про кокосову олію пояснено, як наносити її на тіло.

Як вибрати й зберігати

Перевірте на етикетці:

• латинську назву — Origanum majorana;
• чи це чиста ефірна олія, чи суміш, і на якій базовій олії її зроблено;
• вказівки щодо розведення та застосування;
• термін придатності та непошкоджену пломбу.

Тримайте флакон щільно закритим у прохолодному темному місці, недоступному для дітей. Якщо запах змінився, припиніть користуватися олією.

Потрібна допомога в Шармі?

Запитайте про олію майорану Lotus у WhatsApp або зателефонуйте за номером +20 120 344 2201. Наші фармацевти говорять українською, англійською, російською та італійською й можуть прочитати етикетку разом із вами. Перегляньте інші наші єгипетські натуральні олії або скористайтеся безкоштовною доставкою в готель для замовлень від 30 $.