Аптечка для ребёнка в Египет: чек-лист для родителей

В аптечку для ребёнка в Египет положите средства от солнца, регидратационные соли и электронный термометр. Добавьте детское обезболивающее и жаропонижающее с мерным шприцем, пластыри, репеллент от насекомых и солевые капли в нос. В номере отеля храните все лекарства там, где ребёнок их не достанет.

Этот чек-лист — для родителей, бабушек и дедушек, которые отдыхают в Шарм-эль-Шейхе. Наши фармацевты говорят по-русски, по-украински, по-английски и по-итальянски.

Ваш чек-лист: аптечка для ребёнка в Египет

Бренды в списке — примеры того, что есть у нас в продаже. Спросите, что есть в наличии сегодня.

Что нужно	Что взять или купить	Полезно знать
Солнце	Солнцезащитный крем SPF 30 или выше с хорошей защитой от UVA; панамка; кофта с длинными рукавами; гель после загара	Малышей до 6 месяцев держите вне прямого яркого солнца
Питьё	Бутилированная вода; соли для пероральной регидратации (ORS)	Разводите соли бутилированной водой точно по инструкции на упаковке
Расстройство желудка	Сначала регидратационные соли; перед любым другим лекарством спросите нас	Никаких средств, останавливающих диарею, детям до 12 лет и никакого Антинала (Antinal, нифуроксазид) детям
Температура и боль	Электронный термометр; детский парацетамол или ибупрофен со шприцем-дозатором	Доза — по возрасту или весу, по инструкции; аспирин — никогда детям до 16 лет
Укусы	Репеллент, подходящий по возрасту ребёнка; средство от зуда	Спросите, какие средства подойдут вашему ребёнку по возрасту
Уши после купания	Полотенце; беруши или шапочка для плавания, если ребёнок ими пользуется	Без ватных палочек; при боли в ухе или выделениях — к врачу
Первая помощь	Водостойкие пластыри, антисептические салфетки, стерильные повязки, пинцет	Небольшие порезы промывайте бутилированной водой
Заложенный нос	Солевые капли в нос, например Otrivin Baby	Без консультации никаких средств от кашля и простуды детям до 6 лет
Повседневный уход	Детский шампунь, например Johnson’s; детские жевательные витамины, например Tiny Brainies	Храните жевательные витамины вне досягаемости, как лекарства

Солнце и жара

Кожа детей гораздо чувствительнее, чем у взрослых. Малышей до 6 месяцев держите вне прямого яркого солнца.

Детям постарше наносите солнцезащитный крем не ниже SPF 30 с хорошей защитой от UVA. Наносите его на всю кожу, не закрытую одеждой.

Обновляйте крем каждые 2 часа, а также сразу после купания или вытирания полотенцем, даже если на этикетке написано «водостойкий». Панамка, длинные рукава и тень тоже важны, особенно с 11:00 до 15:00.

Дети больше подвержены тепловому истощению. Его признаки — усталость, головокружение, головная боль, рвота и сильная жажда. Переведите ребёнка в прохладное место, дайте попить и охладите кожу водой. Состояние должно улучшиться в течение 30 минут.

Питьё и расстройство желудка

Малыши и дети обезвоживаются быстрее взрослых. В жару чаще предлагайте им пить и используйте бутилированную воду.

Диарея часто бывает у детей в поездках. Главное лечение — питьё, и лекарства обычно не нужны.

• Давайте соли для пероральной регидратации (ORS), разведённые бутилированной водой точно по инструкции на упаковке. Спросите нас, какое средство подходит вашему ребёнку.
• Продолжайте кормить грудью или смесью как обычно. Не добавляйте в смесь больше воды, чем указано на упаковке.
• Не давайте фруктовые соки и газировку: они могут усилить диарею.

Не давайте ребёнку лекарства, останавливающие диарею, без совета врача или фармацевта. NHS (государственная служба здравоохранения Великобритании) не рекомендует такие средства детям до 12 лет. CDC (США) также указывает, что детям нельзя давать препараты с висмутом.

Не давайте детям Антинал (нифуроксазид). Почему — объясняем в нашей статье об Антинале.

Температура

Высокая температура — это 38 °C и выше. Измеряйте её электронным термометром под мышкой и давайте ребёнку много пить.

Если ребёнок беспокоится или плохо себя чувствует, может помочь детский парацетамол или ибупрофен. Проверьте по инструкции, подходит ли лекарство по возрасту, или спросите нашего фармацевта.

• Не давайте ибупрофен ребёнку с обезвоживанием, а если у ребёнка астма, сначала посоветуйтесь.
• Не давайте парацетамол и ибупрофен одновременно и не чередуйте их, если врач не сказал иначе.
• Никогда не давайте аспирин детям до 16 лет.

Подробнее — в нашем материале о температуре у ребёнка на отдыхе.

Дозы для детей: всегда по возрасту или весу

Детские лекарства выпускают в разных дозировках. Правильная доза зависит от возраста или веса ребёнка. Каждый раз читайте инструкцию или спрашивайте фармацевта.

• Отмеряйте каждую дозу шприцем-дозатором или ложкой, которая идёт в комплекте с лекарством. Никогда не используйте обычную чайную ложку.
• Записывайте каждую дозу и время, когда вы её дали.
• Никогда не давайте ребёнку лекарство, купленное или назначенное кому-то другому.

Мы не называем дозы онлайн. Пришлите фото упаковки, возраст и вес ребёнка и сведения об аллергиях. Мы объясним инструкцию на любом из четырёх наших языков: русском, украинском, английском или итальянском.

Укусы и ужаления

Одевайте детей в одежду, которая закрывает руки и ноги, а коляску накрывайте москитной сеткой.

Выберите репеллент, подходящий по возрасту ребёнка, и следуйте инструкции на этикетке. Распылите его себе на ладони, а затем нанесите на лицо ребёнка. Не наносите репеллент на руки, глаза и рот ребёнка, а также на порезы и раздражённую кожу. Сначала нанесите солнцезащитный крем, затем репеллент.

Если укус чешется, промойте кожу водой с мылом и приложите холодную влажную ткань. Постарайтесь, чтобы ребёнок не расчёсывал укус.

Если малыша младше 1 года укусило или ужалило насекомое, покажите его врачу.

Внимательно следите за детьми рядом с животными. Любой укус или царапину от животного промойте водой с мылом и сразу обратитесь к врачу.

Уши после купания

Дети чаще взрослых болеют «ухом пловца» — инфекцией наружного слухового прохода. Её может вызвать вода, которая задерживается в ухе.

После купания помогите ребёнку наклонить голову так, чтобы каждое ухо по очереди смотрело вниз, затем промокните уши полотенцем. Не используйте ватные палочки. Ушные капли или масло — только если их посоветовал врач.

Покажите ребёнка врачу, если у него болит ухо или из уха есть выделения. В воде и рядом с ней внимательно следите за детьми и используйте спасательный жилет.

Первая помощь и повседневный уход

Чтобы обработать небольшой порез, промойте его бутилированной водой, промокните насухо и заклейте пластырем. Обратитесь к врачу, если порез покраснел, опух, стал болеть сильнее или из него выделяется гной.

При заложенном носе солевые капли, например Otrivin Baby, помогают размягчить подсохшую слизь.

Также у нас есть детский шампунь Johnson’s и детские жевательные витамины Tiny Brainies. Избыток некоторых витаминов может навредить, поэтому никогда не давайте ребёнку две добавки одновременно.

Посмотрите наши товары для детей или попросите нас помочь собрать семейную аптечку в поездку.

Безопасное хранение в номере отеля

Храните лекарства так же аккуратно, как дома.

• Все лекарства, витамины и добавки, включая жевательные витамины, держите высоко, там, где ребёнок их не достанет и не увидит.
• Используйте высокую полку, шкаф или сейф в номере. Сумки, в которых лежат лекарства, тоже держите вне досягаемости.
• Храните лекарства в оригинальных упаковках с защитой от детей. В таблетницах и полиэтиленовых пакетах такой защиты обычно нет.
• Проверяйте, не упали ли таблетки на пол.
• Спросите фармацевта, как хранить каждое лекарство. Некоторые нужно держать в холодильнике, а некоторые — вдали от прямых солнечных лучей.

Нужна помощь в Шарме?

Путешествуете с детьми? Напишите нам в WhatsApp или позвоните по номеру +20 120 344 2201 — по-русски, по-украински, по-английски или по-итальянски. Пришлите фото упаковки, возраст и вес ребёнка. Доставка в отель бесплатна при заказе от 30 $.